차근차근2 습관 만들기 - 기초의 중요성 나는 목표를 세우고 마음이 너무 앞서면 급하게 이것저것 하면서 스스로를 몰아세우는 성격이다. 그런데 머릿속으로 생각이 너무 많다보니 몸이 지치기도 전에 정신적으로 탈진하기도 한다. 너무 미리 걱정하고, 이미 실패까지 시뮬레이션 해봐서 최악의 상황을 대비하고 좀 덤덤해지기도 하지만 아예 도전조차 안할 정도로 지레 포기하기도 한다. 항상 잘하고 싶은 욕망은 크고 주변 사람들에게 칭찬을 받고 싶어서 할 수 있는 것보다 많이 해본 다음에 그걸 내 기본 능력치라 생각하고는 그 다음에 그만큼 하지 못하면 스스로에게 가혹하게 비난하기도 한다. 작심삼일이다, 의지가 없다, 나약하다, 능력치가 이것밖에 안되는 거 아닌가, 불안과 의심으로 스스로를 못살게 군다. 그런데 곰곰이 생각해보면 내가 갖고 있는 나 자신에 대한 기.. 2020. 10. 8. 공부를 위한 마음가짐 공부에는 꾸준함이 필요합니다. 저는 학교를 졸업하고, 사회생활을 하면서, 참을성을 많이 잃었던 것 같아요. 그래서 당연히 새로운 것을 공부하면서도, 저 스스로 '내가 이런 것도 모른다니. 이런 기초부터 다 공부해야하다니' 답답해하고 스스로를 한심해하며 괴롭히고 있었어요. 하지만 이미 아는 지식이나 타인과 비교해서 덜 안다고 해서 그 자체로 괴로워하는 것은 잘못된 것이라는 것을 다시금 깨달았습니다. 모르는 것을 공부하는 것에 스트레스를 받지 않는 것이 가장 필요한 첫 번째 마음가짐인 것 같아요. 조급함과 불안으로 스스로를 괴롭히지 말고, 저부터 잘한다, 잘한다, 응원해주면서 차근차근 해나아가기로 했어요. 더 빨리, 효율적인 것만 찾다가 알맹이를 놓치지 않도록. 오늘의 나, 수고 했어. 내일의 나 역시 잘 .. 2020. 9. 24. 이전 1 다음
